17/09/2019.

La importancia de conocerse a una misma

Diana llegó a Saúde Mental FEAFES Galicia hace aproximadamente un año, cuando fue derivada desde la Unidad de Salud Mental de Ourense. Por aquel entonces no conocía la entidad, así que no tenía ninguna expectativa sobre lo que podría encontrar en ella. “Estaba un poco perdida y no sabía ni a dónde iba, ni por dónde tirar, ni qué quería... no sabía, en realidad, si quería algo”, recuerda.

Cuando entró en contacto con los profesionales de la delegación ourensana de FEAFES, estos consideraron oportuno que Diana participase en el Programa de Atención Integral a Mujeres con Enfermedad Mental en Situación de Vulnerabilidad. Este programa, financiado por la Secretaría Xeral de Igualdade, busca mejorar la situación personal y laboral de mujeres con problemas de salud mental a través de un trabajo personalizado e individualizado con cada una de ellas.

Un año después, Diana reconoce que su situación mudó radicalmente. “Hice cosas; logré cosas. Por ejemplo, estudié. Hice un Técnico Superior en Agencia de Viajes y Gestión de Eventos. Fue algo que me costó mucho pero poco a poco fui sacándolo. Y no solo estudié, sino que tengo ganas de seguir estudiando y formándome tanto académicamente como laboralmente”. Próximamente, añade, quiere cursar otro Técnico Superior en Gestión de Alojamientos Turísticos.

Diana opina que saber nunca está de más. Más allá de los conocimientos que se interiorizan en los cursos, reconoce que la formación también fomenta la relación con los demás y permite poner a prueba sus capacidades cada día. “Eso es muy bueno, saber hasta dónde puedes llegar y conocerse a una misma”, afirma.

Una cuestión fundamental que permitió a Diana encontrarse mejor consigo misma fue conocer y comprender su enfermedad, lo cual trabajó en el Programa de Atención Integral a Mujeres con Enfermedad Mental en Situación de Vulnerabilidad. “Cuando te dicen por primera vez que tienes una enfermedad mental, lo tomas muy mal... y no solo tú, sino que lo callas un poco porque no quieres que la sociedad te juzgue ni te señale. Ahora veo que podemos vivir con eso, que no somos bichos raros, que somos personas como cualquier otra, que tenemos las mismas oportunidades, las mismas capacidades, y que podemos salir adelante”, afirma con rotundidad. 

Por eso, Diana anima a que cualquier persona que esté pasando por un momento complicado debido a su salud mental busque ayuda. “Ponerse en manos de profesionales es lo mejor que podemos hacer”, sostiene. “Yo ahora sé hacia dónde voy, o por lo menos es lo que intento, porque no siempre se está bien de todo pero sí que quiero tirar para adelante y llegar a algo”, reflexiona.

Cuando piensa en sus planes de futuro, Diana comenta que le gustaría seguir estudiando y conseguir un trabajo estable. Además del aspecto económico, el trabajo aporta “realización personal, permite sentirse útil... y eso es una satisfacción”. Ella cuenta que de sus experiencias laborales ha sacado cosas muy positivas: “Hice prácticamente de todo, y cosas que a lo mejor pensaba que no podía hacer, como hablar con la gente sin conocerla de nada para ofrecerle algo. Yo no contaba con esa capacidad... y, sin embargo, trabajé de azafata. Me relaciono muy bien con la gente y hablo con todo el mundo”, nos cuenta.

Para afrontar sus retos de futuro, Diana siente muy cerca el apoyo de los técnicos de Saúde Mental FEAFES Galicia. “Como siempre, queda mucho por hacer, pero el camino es perfecto. Yo desde que llegué a FEAFES me sentí bien recibida, sentí que cualquier aspecto, cualquier problema o duda que tengo, me la resuelven sin problema. Siempre hay cosas por mejorar, pero creo que el camino es perfecto. Yo por lo menos lo sentí así”, concluye.


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