Por todos es sabido que la actividad física tiene un efecto positivo en la calidad de vida de cualquier persona, y por supuesto, también de las personas con problemas de salud mental. El ejercicio les permite mejorar la salud física, aliviando síntomas y mejorando la desventaja social que tiene este colectivo.
Además, se ha señalado que «el estigma, la discriminación, la falta de esperanza y la escasa confianza en las propias posibilidades, también afectan negativamente a la hora de tener oportunidades para la práctica deportiva», convirtiéndose en barreras para que las personas con problemas de salud mental hagan ejercicio, sobre todo en espacios normalizados y como práctica habitual.
Con todo, el deporte y la actividad física para las personas con problemas de salud mental posibilitan el ejercicio de un derecho ciudadano, ofrece nuevas oportunidades para la recuperación, y, sin lugar a dudas, constituye un modo eficaz de ofrecer una imagen positiva y desterrar ideas y creencias erróneas sobre este grupo de personas.
Es por esto que el Hospital Juan de Dios de Arrasate, en colaboración con la Fundación Juan de Dios, han puesto en marcha la I Jornada de Salud Mental y Deporte «Soy como tú aunque aún no lo sepas», que se celebrará en Donostia los días 4, 5 y 6 de octubre.
Entre las actividades programadas se encuentran torneos de integración de básket, de petanca y de voleibol, además del Torneo Interautonómico de Integración de Fútbol 5, que tendrá lugar el día 5 de octubre. En éste participarán equipos de personas con problemas de salud mental procedentes de Aragón, Asturias, Castilla León, Euskadi, Galicia y San Juan de Dios, representando a nuestra comunidad autónoma la selección de fútbol de FEAFES Galicia.
El Torneo Interautonómico de Integración de Fútbol 5 se celebrará en el Polideportivo de Bentaberri, comenzando a las 09:30 con la fase de clasificación en la que se disputarán una serie de partidos de 20 minutos a tiempo corrido. A las 15:30 tendrá lugar la gran final y posteriormente, a las 16:30, se procederá a la entrega de trofeos.
Durante los días que los jugadores de FEAFES Galicia estén en Donosti, tendrá la oportunidad de visitar la ciudad y conocer su entorno, existiendo la posibilidad de ver lugares como el Acuarium Palacio del Mar, el Centro Internacional de Cultura Contemporánea «Tabacalera», el monte Igueldo o la isla de Santa Clara.
